Stoßwellentherapie gegen Fersensporn: Anwendung und Nutzen

zurück zum Blog SPORTORTHOPÄDIE Stoßwellentherapie gegen Fersensporn: Anwendung und Nutzen Die Stoßwellentherapie ist ein zuverlässiges Verfahren bei einem Fersensporn. Erfahren Sie hier alles, was Sie über Schmerzen in der Ferse und deren Behandlung wissen müssen oder lassen Sie sich bei einem Termin vor Ort bei sportsmed.berlin, Ihrem Sportorthopäden in Berlin, beraten! Inhaltsverzeichnis Das Wichtigste in […]
Stressbewältigung für Sportler und Sportlerinnen

zurück zum Blog MENTALE GESUNDHEIT IM SPORT Stressbewältigung für Sportler und Sportlerinnen Im Leben eines Leistungssportlers oder einer Leistungssportlerin ist der Umgang mit Stress allgegenwärtig. Ob bei intensiven Wettkämpfen, strengen Trainingsplänen oder beim Erreichen persönlicher Bestleistungen – der psychische Druck kann enorm sein. Umso wichtiger ist es, diesen Herausforderungen gewachsen zu sein und ihnen mental […]
5‑Punkte-Plan für eine erfolgreiche verletzungsfreie Saison

5‑Punkte-Plan für eine erfolgreiche & verletzungsfreie Saison MIT DR. POURIA TAHERI Man muss nicht das Kilometervolumen eines Marathontrainings absolvieren, um von typischen Laufverletzungen wie dem Schienbeinkantensyndrom oder dem nicht weniger gefürchteten Runner’s Knee heimgesucht zu werden. Änderungen im Trainingsverhalten, ungewohnte Belastungen, der allgemeine Gesundheitszustand und selbst Stress sind Risikofaktoren für Läufer. Pouria Taheri Pouria Taheri, Head of Medical der […]
Achilles Running Podcast

Achilles Running Podcast MIT DR. POURIA TAHERI Achilles Running ist einer der reichweitenstärksten digitalen Laufsport-Kanäle im deutschsprachigen Raum. Die Community wächst stark, denn Achilles Running beleuchtet alle Themen rund ums Laufen. Geliefert wird Wissenswertes & Tipps für Junge und Alte, Schnelle und weniger Schnelle, Ambitionierte und verdammt Faule. In ihrem Podcast für Läufer*innen sprechen sie […]